第１チャクラとは、私たちの身体の「尾てい骨、脊椎」の一番下に
位置するチャクラです。
生命力・パワー・性エネルギー・情熱などを表します。
色は「赤」、音階は「ド」にあたります。
■第1チャクラが意味するものは
・勇気
・活気
・興奮
・成功へのパワー
・自己中心的
・温かさ など
■肉体を表す部分
・循環器系
・足首
・足の指
・坐骨神経
・肛門
・直腸
・前立腺
身体の一番下に位置することから、樹木の根っこを意味します。
私たちのエネルギーの源は、地球であり大いなる大地から様々な
エネルギーを取り入れ、疲れや毒素を浄化し、
生きる原動力を与えられます。
ですので、私たちは普段グラウンディングを行うことによって
生命エネルギーを吸収し身体の中いっぱいに満たすことで
肉体的にも精神的にも、活動能力があがり自己の表現や目標達成の
ためのパワーが湧いてくるのです。
第１チャクラのエネルギーが乱れてしまうと、
私たちは、自分を見失いやすくなり不安定な状態になるやすく
ふわふわとした状態になることがあります。
まさに「地に足がついていない状態」です。
また次のような症状が出ることがでやすくなります。
■精神面
・気力や活力が喪失してしまい、やる気がなくなる
・自己中心的な考えになってしまう
・依存心がでてきたり、落ち着きがなくなる
・憂鬱感
・感情を抑えられず爆発してしまう
■肉体面
・疲労感
・風邪
・インフルエンザ
・腰痛
・足先、直腸、肛門、骨盤、前立腺などの疾患
などが挙げられます。
日頃からしっかりグラウンディングすることを意識づけて、エネルギーの源である
第１チャクラを活性化させるようにしましょう！